如何科學照顧腫瘤患者,減少病人的疲憊感?腫瘤患者在治療過程中身體和內心都承受著巨大的痛苦,那么家屬在照顧腫瘤患者時,應該如何減輕患者的疲憊感呢?下面請成都東區中醫腫瘤研究院黃宏主任說說!
黃宏主任表示因病人在接受各種放、化治療后產生的代謝廢物增加以及因疾病或治療造成身體活動量減少、睡眠紊亂,會增加疲憊感。
在此,家屬們應注意正確的護理方法:
1、多進食高熱量、高蛋白、新鮮蔬果。
2、病人條件許可前提下,每周3-5次,每次30-45分鐘輕快地走路、騎腳踏車、慢跑、跳舞等有氧運動,這是常用且有效的減緩疲憊感的方法之一。
3、計劃每日必要的活動,制定活動的優先順序或延緩非必要的活動。依活動計量表,適當的增加白天的身體活動量。在不影響夜間睡眠情況下,白天可適當小憩片刻。
3、利用聽音樂、觀賞電影或閱讀,以及深呼吸運動、按摩、冥想訓練來達到放松的目的,轉移對疲憊感的注意力。
4、寫日記、寫自己的心情故事,一方面有助于思考問題,一方面也可以了解心中困惑。
如何科學照顧腫瘤患者,減少病人的疲憊感?成都東區中醫腫瘤研究院黃宏主任就先說到這里了,希望對大家有所幫助!