結腸腫瘤是一種發生于結腸部位的消化道腫瘤，好發于直腸與乙狀結腸交界處，多發于40-50歲。隨著社會的發展，人們的飲食、生活習慣也發生了巨大的變化，偏好重口味、高糖高脂飲食、饑飽失常、飲食不潔、熬夜，使結腸腫瘤的發病群體日趨于年輕化。
結腸腫瘤特異性癥狀不明顯，發生、發展隱秘，通常難以察覺，嚴重時侵犯周邊或遠處組織。因此，當身體向我們發出“求救信號”時我們應該引起重視，那么結腸腫瘤向我們發出了哪些信號呢？今天我院段心好主任為我們講解結腸腫瘤的4個“求救信號”！
1、大便習慣改變
腹瀉、便秘、便秘與腹瀉交替出現、大便變細等。結直腸腫瘤患者大便次數可增多，但每次排便不多，甚至根本沒有糞便，只是排出一些黏液、血液，且有排便不盡的感覺。
2、腹痛
腹部隱痛是部分患者的突出癥狀，而另一些患者表現出不完全腸梗阻的癥狀，如腹部陣發性絞痛、伴腹脹、排氣、排便不暢等。
3、黏液便或黏液膿血便
血色暗紅，通常與糞便混在一起，便意頻頻，有時只解出一些血或黏液，而無糞便，此時，警惕是結腸腫瘤。
4、貧血、低熱、乏力、水腫
不明原因的消瘦等全身癥狀
隨著腫瘤擴散浸潤，腫瘤表面潰爛失血毒素吸收，導致患者出現貧血、低熱、乏力、消瘦、浮腫等表現，尤以貧血、消瘦為著。
結腸腫瘤的病因
1、遺傳基因；
2、肥胖；
3、高脂高蛋白以及少膳食纖維的飲食；
4、經常吃腌制、煙熏和煎炸食物；
5、運動過少；
預防結腸腫瘤要避免上述高危因素，需要患者改正錯誤的飲食習慣、減肥，并定期做腸鏡檢查。
日常生活中該如何護理自己的腸胃？
1、患者應該保持精神上的放松，盡量對內心的負面情緒進行調節，在日常生活中養成良好的生活習慣，保障睡眠充足，進行適當的體育運動，增強自身抵抗力，有助于對胃腸神經功能進行調節和加快恢復速度。
2、養生良好的生活習慣，患者應該注重飲食健康，不吃生冷以及變質的食物，減少吃容易產生廢氣的食物和甜食，比如胡蘿卜、南瓜、大豆以及黃豆等。
3、戒煙戒酒，忌辛辣和對胃腸器官刺激性強的食物。在烹調方式的選擇上，以蒸、煮、燉、燴為主，可以在日常飲食過程中多食用易于消化的高蛋白和高維生素含量的食物，比如魚、蛋以及豆制品和綠葉蔬菜等。
段心好主任表示：結腸腫瘤的預防就需要患者在生活中養成良好的生活習慣和飲食習慣，不吃辛辣刺激的食物，不吃有可能加重腸道負擔的食物，盡可能地導致胃腸道的蠕動，增加排便的次數，這樣就可以有效的預防結腸腫瘤的發生；但如果有以上癥狀出現，請及時去正規醫院進行檢查治療，以免病情惡化。
