如何應對腫瘤病人失眠癥?我們知道腫瘤的患病對病人個人乃至整個家庭來說都是不幸的，臨床上面有不好腫瘤患者在得知自己病情之后，心理方面就陷入了比較沉重、消極的狀態，內心感到緊張、焦慮、擔憂、失望、絕望等等。加上癌痛的折磨以及一些創傷治療，病痛交加的情況下很多患者就容易陷入睡眠障礙中，有的患者甚至一天睡眠時間加起來都沒有四小時，對待患者嚴重的失眠問題該怎么去處理也是很多腫瘤家屬比較關心的，下面我們就請成都中醫腫瘤醫院/成都東區中醫腫瘤研究院腫瘤專家段心好主任來針對腫瘤病人的失眠護理作幾點護理建議!
如何應對腫瘤病人失眠癥?怎么改善腫瘤病人的失眠癥狀?成都中醫腫瘤醫院/成都東區中醫腫瘤研究院段心好主任表示：腫瘤臨床失眠癥的護理主要從下面4個方面去做!
一、先幫助緩解疼痛
疼痛是造成腫瘤患者臨床失眠的一個主要因素。所以要想改善患者睡眠，首先我們要處理的問題就是該如何幫助患者改善減輕病痛，這時候患者可以尋求醫生建議，根據疼痛的原因、部位和性質，使用適合的鎮靜藥、止痛藥等緩解或減輕疼痛，這樣有助于幫助患者入睡。
二、慢慢調整病人作息時間
保持生活規律，作息有度，早晨不貪睡，按時起床，適當進行運動鍛煉，堅持午睡。白天不宜臥床過久，晚上按時睡覺。
三、幫助患者梳理心態、消除患者內心不必要的負面情緒
成都中醫腫瘤醫院/成都東區中醫腫瘤研究院段心好主任表示：對待上很多腫瘤病人失眠，大都是患者內心壓抑了太多的負面情緒，這時候就需要醫護人員、家屬多和患者溝通，及時排解不良情緒，家屬也應給予科學的解釋、安慰和鼓勵，讓患者放正心態、樂觀積極的去面對接受治療。還可以將患者的居室布置得溫馨舒適、安靜優雅，良好的生活環境有益于患者身心休息。使患者在輕松、愉快的氣氛中配合治療，對改善患者睡眠情況和腫瘤病情的治療都有很好的幫助。
四、改變睡前飲食
晚餐注意適量，不要吃刺激性的食物，盡量避免過飽或饑餓狀態下入睡，睡前不要飲用咖啡、茶等飲料。
睡眠是人生中非常重要的一部分，睡眠質量的好壞會直接影響到病人的生存質量和生活質量。良好的睡眠治療，更有助幫助患者重建身體免疫體質，對抵抗腫瘤病情發展和預防腫瘤復發都很重要，因此對待腫瘤病人的失眠問題在臨床也應當被重視。
如何應對腫瘤病人失眠癥?通過成都中醫腫瘤醫院段心好主任以上的建議，希望臨床上面失眠的腫瘤病人自己也要多依賴家人，多和家屬和醫師溝通，醫患互相理解，打消心中過多的顧慮和壓抑情緒，積極樂觀的去面對疾病，配合相關治療，即便是中晚期腫瘤，也有不少在相關治療之后穩定病情發展的，因此希望患者也不要輕易放棄，要對治療和自己有信心。
