打嗝,相信大家在生活中都經歷過吧!像我們在平時吃飯吃得太快或者太飽,或者吸入過多氣體的情況下很容易就會出現打嗝的癥狀,從中醫上來講也就是稱為“呃逆”,中醫上的表現就是氣行逆沖,會出現呃呃呃的打嗝癥狀,往往不能自控;除了飲食方面不當會引起打嗝癥狀之外,還有些人在平時也會經常打嗝,持續時間也比較長、嚴重的甚至會影響到病人進食和說話,這種情況就需要及時的采取對癥處理,那么中醫方面有沒有好點的調理方法呢?

  成都東區中醫腫瘤醫院/成華東區醫院腫瘤科段心好主任講:正常人在胸腔和腹腔之間有一層很薄的肌肉,稱為“膈肌”,它把胸腔和腹腔分隔開來,起到分隔和保護胸、腹腔器官的作用。當進食過快或吸入冷空氣時,會刺激到植物神經,從而使膈肌發生突然收縮,引起迅速吸氣并發出“嗝”的聲音。呃逆,是一種生理現象,一般能自行緩解,若出現持續性呃逆,或間隙性發作,影響工作生活時,則應當治療。

打嗝中醫調理辦法

  中醫認為呃逆是由于“胃氣不降”所致,因此治療時多采用和胃理氣、降逆止呃的方法。治療時,多將其分為虛實兩類:實證多為寒氣外襲,食滯化火;虛證多因脾腎虛寒或腎氣衰竭。

  一、按壓止呃穴

  在臨床上,遇有此類患者我常先按壓止呃穴。具體操作是用拇指指端按壓一側眼眶壁上緣內側凹陷處,按壓時斜向內上方用力,以感到有明顯酸脹感,以能耐受為度,一般按壓1分鐘~2分鐘即可止呃,效果顯著。

  二、若上招不靈,可再試試下面的配套手法:

成都東區中醫腫瘤醫院段心好

  1.指壓內關穴:用拇指指腹按住內關穴(腕橫紋上2寸,在掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間),以產生酸、麻、脹感為宜。一般按壓1分鐘,可兩手交替按壓,同時囑患者做深呼吸。

  2.按揉膻中穴:用拇指指腹按揉膻中穴(前正中線,平第四肋間隙,即兩乳頭連線中點處)1分鐘。

  3.摩腹:用手掌掌面在中脘穴(臍上4寸,即胸骨下端與臍連線的中點)處以順時針方向按摩約3分鐘。

  4.按揉足三里穴(小腿前外側,犢鼻穴下3寸,距脛骨前緣外一橫中指)1分鐘。

  辨證加減:若實證多伴呃聲響亮,偏寒的,治以溫中散寒,加擦背部兩側膀胱經,而偏熱的,治以瀉熱通腑,加按揉內庭穴;若虛證,兼見呃聲低微,呼吸短促,治以健脾益氣,加點按氣海穴、關元穴。

  三、呃逆久不愈,需治原發病

  呃逆可單獨出現,也可以出現在其他疾病過程中。應分清是生理現象,還是病理現象,若由于其它疾病引起,按摩治療可緩解癥狀,但應積極治療原發病。上述方法可自我按摩。操作時,手法要均勻、柔和,切記簡單粗暴,急于求成。發生呃逆時,可以做深呼吸,或聽音樂,以分散注意力,這樣也有助于緩解癥狀。

  若是經常出現打嗝癥狀該怎么辦?成都東區中醫腫瘤醫院(成華東區醫院)腫瘤科段心好講:對待日常中大多數打嗝都是因為飲食不當或者腸胃不消化引起的,但是有些消化道類疾病同樣也可能引起打嗝,比如像:胰腺腫瘤、或者一些賁門腫瘤、腸胃腫瘤病等等,其受腫瘤位置影響也可能引起打嗝的癥狀,所以如果是遇到長期打嗝并且普通治療不見好轉的,一定要進一步篩查病因,確診病情后要及早對癥病因去治療!